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	<title>Comments for puntoUp!</title>
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	<description>información para crecer</description>
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		<title>Comment on 5 tips para mejorar nuestra escritura y concentración by Kevin</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/02/5-tips-para-mejorar-nuestra-escritura-concentracion/comment-page-1/#comment-73</link>
		<dc:creator>Kevin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 04:34:57 +0000</pubDate>
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		<description>Yo he tenido que (auto)restringirme el uso del navegador con Stayfocusd. Hay días que terminaba haciendo nada por lo mismo, aunque otro punto importante es leer. Y leer un montón, las ideas no salen de cabezas huecas. Saludos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Yo he tenido que (auto)restringirme el uso del navegador con Stayfocusd. Hay días que terminaba haciendo nada por lo mismo, aunque otro punto importante es leer. Y leer un montón, las ideas no salen de cabezas huecas. Saludos.</p>
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		<title>Comment on Primeros pasos: estudios en el exterior I by Primeros pasos: estudios en el exterior II &#124; puntoUp!</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/04/primeros-pasos-estudios-exterior-i/comment-page-1/#comment-71</link>
		<dc:creator>Primeros pasos: estudios en el exterior II &#124; puntoUp!</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 20:31:32 +0000</pubDate>
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		<description>[...] el tema, sobre estudiar en el exterior y preparar los posibles escenarios…algunas preguntas [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] el tema, sobre estudiar en el exterior y preparar los posibles escenarios…algunas preguntas [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Productividad y Salud II – Insomnio by Ah&#237; fuera: escribir, barro productivo, cambios traum&#225;ticos y m&#225;s &#124; Control Efe</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/03/insomnio/comment-page-1/#comment-60</link>
		<dc:creator>Ah&#237; fuera: escribir, barro productivo, cambios traum&#225;ticos y m&#225;s &#124; Control Efe</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 05:40:40 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Productividad y Salud II – Insomnio: “Aproximadamente un 10% de la población padece insomnio de forma habitual pero hasta el 30% sufre algún trastorno del sueño. Tradicionalmente se ha entendido el insomnio como “la dificultad o imposibilidad de dormir, cuando debería hacerse de forma natural”. No obstante, esta definición es ampliable. También podemos considerar insomnio a los despertares frecuentes durante la noche, o el despertar precoz, muy previo a la hora esperable”. [puntoUp!] [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Productividad y Salud II – Insomnio: “Aproximadamente un 10% de la población padece insomnio de forma habitual pero hasta el 30% sufre algún trastorno del sueño. Tradicionalmente se ha entendido el insomnio como “la dificultad o imposibilidad de dormir, cuando debería hacerse de forma natural”. No obstante, esta definición es ampliable. También podemos considerar insomnio a los despertares frecuentes durante la noche, o el despertar precoz, muy previo a la hora esperable”. [puntoUp!] [...]</p>
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		<title>Comment on Productividad y Salud II – Insomnio by gliconutrientes</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/03/insomnio/comment-page-1/#comment-47</link>
		<dc:creator>gliconutrientes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 12:11:25 +0000</pubDate>
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		<description>Excelente artículo. Todo se me hizo lógico y en parte son cosas que hé aplicado en alguna vez de mi vida. Pero lo del bañarse tiene mucho sentido!

Conozoco a gente que se baña especificamene para poder dormise pero viendola bien, por lo menos en mí, un buen baño me despierta completamente.

Gracias, excelente información.

Kevin :: Glico Entrenador
En Twitter: &lt;a href=&quot;http://twitter.com/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;@glicoentrenador&lt;/a&gt;
Sitio de Web: &lt;a href=&quot;http://www.glycotrainer.com/sp/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;www.GlicoEntrenador.com&lt;/a&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Excelente artículo. Todo se me hizo lógico y en parte son cosas que hé aplicado en alguna vez de mi vida. Pero lo del bañarse tiene mucho sentido!</p>
<p>Conozoco a gente que se baña especificamene para poder dormise pero viendola bien, por lo menos en mí, un buen baño me despierta completamente.</p>
<p>Gracias, excelente información.</p>
<p>Kevin :: Glico Entrenador<br />
En Twitter: <a href="http://twitter.com/" rel="nofollow">@glicoentrenador</a><br />
Sitio de Web: <a href="http://www.glycotrainer.com/sp/" rel="nofollow">http://www.GlicoEntrenador.com</a></p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on ¿Ansiedad en el trabajo? ¡No, gracias! by El límite de la productividad es la propia salud, parte I &#124; Carlos Matabuena</title>
		<link>http://puntoup.com/2009/10/ansiedad-en-el-trabajo-no-gracias/comment-page-1/#comment-14</link>
		<dc:creator>El límite de la productividad es la propia salud, parte I &#124; Carlos Matabuena</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 17:12:10 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Ansiedad. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Ansiedad. [...]</p>
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		<title>Comment on Productividad y Salud I – El límite de la productividad es la propia salud by puntoup</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/01/productividad-y-salud-i-el-limite-de-la-productividad-es-la-propia-salud/comment-page-1/#comment-39</link>
		<dc:creator>puntoup</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 11:39:51 +0000</pubDate>
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		<description>No es que sea relativo, sino que efectivamente, como comentas,  no todas las empresas lo hacen, como sería deseable. Por otro lado, el post no está dirigido en exclusiva a empresas medianas y grandes, sino tb a pequeñas empresas y a los autónomos y emprendedores que muchas veces son los grandes olvidados en cuanto a la salud laboral. Un saludo y gracias por tu comentario.

Carlos J. Matabuena Ortega</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No es que sea relativo, sino que efectivamente, como comentas,  no todas las empresas lo hacen, como sería deseable. Por otro lado, el post no está dirigido en exclusiva a empresas medianas y grandes, sino tb a pequeñas empresas y a los autónomos y emprendedores que muchas veces son los grandes olvidados en cuanto a la salud laboral. Un saludo y gracias por tu comentario.</p>
<p>Carlos J. Matabuena Ortega</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Productividad y Salud I – El límite de la productividad es la propia salud by Alain Ochoa</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/01/productividad-y-salud-i-el-limite-de-la-productividad-es-la-propia-salud/comment-page-1/#comment-38</link>
		<dc:creator>Alain Ochoa</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 11:17:13 +0000</pubDate>
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		<description>Eso de las empresas se toman en serio la salud laboral es muy pero que muy relativo...

Seguiré con interés vuestra serie de posts, aunque en realidad quien puede evitar esos factores que decís (exceso de trabajo, o mal organizado, etc.), son los directivos de la empresa, más que el trabajador, ¿no?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eso de las empresas se toman en serio la salud laboral es muy pero que muy relativo&#8230;</p>
<p>Seguiré con interés vuestra serie de posts, aunque en realidad quien puede evitar esos factores que decís (exceso de trabajo, o mal organizado, etc.), son los directivos de la empresa, más que el trabajador, ¿no?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on ¿Ansiedad en el trabajo? ¡No, gracias! by El límite de la productividad es la propia salud, parte I &#124; puntoUp!</title>
		<link>http://puntoup.com/2009/10/ansiedad-en-el-trabajo-no-gracias/comment-page-1/#comment-13</link>
		<dc:creator>El límite de la productividad es la propia salud, parte I &#124; puntoUp!</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 18:06:02 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Ansiedad. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Ansiedad. [...]</p>
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	<item>
		<title>Comment on 07 sencillos consejos para no perder la inspiración by Despertares</title>
		<link>http://puntoup.com/2010/01/07-sencillos-consejos-para-no-perder-la-inspiracion/comment-page-1/#comment-32</link>
		<dc:creator>Despertares</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 19:00:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://puntoup.com/?p=376#comment-32</guid>
		<description>Muy bueno, me he permitido el lujo de copiarlo en mi blog.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy bueno, me he permitido el lujo de copiarlo en mi blog.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on ¡Mika está de regreso! by Bitacoras.com</title>
		<link>http://puntoup.com/2009/09/mika-esta-de-regreso/comment-page-1/#comment-10</link>
		<dc:creator>Bitacoras.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 21:42:23 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;strong&gt;Información Bitacoras.com...&lt;/strong&gt;

Valora en Bitacoras.com: Con éxitos en su bolsillo con canciones como “Love Today”, “Grace Kelly” y“Happy Ending”, Mika ha logrado conquistar el mundo. No sólo con sus excéntricos sonidos, sino con una avalancha de color y emoción en conquistar el mu.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Información Bitacoras.com&#8230;</strong></p>
<p>Valora en Bitacoras.com: Con éxitos en su bolsillo con canciones como “Love Today”, “Grace Kelly” y“Happy Ending”, Mika ha logrado conquistar el mundo. No sólo con sus excéntricos sonidos, sino con una avalancha de color y emoción en conquistar el mu&#8230;..</p>
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