11 creativas formas de evitar ser un adicto al trabajo (workaholic)
Adicción al trabajo? Zenhabits nos enseña 11 creativas maneras de combatir hábito que pueden llegar a consumir nuestra vida diaria en un rutina de trabajo.
Ser "workaholic" tiene efectos negativos en: nuestra productividad, creatividad y las relaciones con amigos y familiares. Tammy Strobel, la autora del post también aclara que nos malo trabajar aquello que...
Productividad y Salud II – Insomnio
El insomnio afecta a la productividad. Es necesario un sueño adecuado para rendir correctamente en el trabajo, y viceversa. Serie de consejos para conseguirlo.
¿Ansiedad en el trabajo? ¡No, gracias!
¿Experimentas ansiedad en tu trabajo? ¿Te angustias porque parece que no llegas a tiempo? ¿Todo tenía que estar listo “para ayer”? ¿Tienes ganas de escapar y dejarlo todo? Aquí encontrarás unas recomendaciones para vencer éstas situaciones.
